やられた(>_< 。)

風邪に(>_<)

ローズマリーと

ローズゼラニウム

のアロマで

早めに治そう(/_;)

今日はずーっと

水仕事

をしてたからかも(>_<。)

風邪薬と

コレを！！！

・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:

ふらふらの原因

おそらく

夏風邪？

と思われる(>_<)

熱があった。

昼過ぎから熱が出てきた。

熱が出て良かった。

熱がないのに

ふらふらしてるなら

なんか怖い(ToT)

風邪薬を飲んだ

いやーーーーー

寝た！！

とにかく

寝た！！

もあと２人ベッドで

七時間は寝てた！！

犬も飼い主と

似たペースになるので

私が寝てると

やはりもあも寝る。

私が元気だと

もあも走り回る。

これって不思議(*_*)

体調もうつるのか？！

真似？なのか？！

もあと２人

とにかく寝た。

寝不足な訳ではないのに。むしろ寝足りてる。

しかし体調が悪いと

人間、寝るもんだな。

父が入院してたとき

非常によく寝てたので

（というか、点滴もついてたし手術もしたから当たり前なんだが）

寝るのが辛くないのかな？と気にしていたが

体調が悪いと

いくらでも寝れるんだな

動くとしんどいから

とにかく寝る。

もあに晩御飯を食べさせるのに起きたが

それまで寝てた(>_<)

もあを抱っこしながら

階段を降りるのが

しんどかったが(>_<)

そこは愛情が勝つ。

自分が食べなくても

ふらふらしてても

もあにご飯を食べさせなくてはという気持ちが強く。

こういう時も

彼女に対する愛情の深さを知る。（犬は自分でご飯用意できないから当たり前か？）

自分はというと

熱を確認してから

頭に巻くアイスノンをしていた。

これ非常に便利！

買ってて良かった(^^;)

おでこが

キンキンに冷えます！

ふらふらも落ち着いてきた(>_<)

良かった！(泣)

ふらふらが治らなかったらどうしよう！と

ビビりな私はそんなことを起きては考えていたのでした…（何に怯えているの？私）

・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:

体調不良( 泣)

只今、もあと寝ています(泣)
体調不良で仕事を休んでしまいました(;_;)

めったに休むことがなく、祖母の葬儀以来です。

葬儀は仕方ない。
体調不良で休むことは
確か二年ぶりかな(>_<)

昨日も休みだったけど
昨日からなんかふらふらすることに気付いた。

お酒飲めないので
飲んでないし二日酔いではないです(>_<)

半年位お酒飲んでないし

もあは昼寝です

私のベッドで
すごい格好で寝てる(>_<)
いびきもかいてる(^^;)

犬もかくんですよ
いびき！
寝言も言う（吠える？）し
「ワン！ワン！ワンワン」
と、寝ながら(笑)

やな夢みてたらかわいそうなので
そんな時は起こしてあげます(^^;)

画像に映ってる手は私
薄いパープルに
ハートプリントのパジャマも映ってる(^^;)

なんで
ふらふらするんだろ(+_+)
寝ますm(_ _)m
・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:

完全に…(p_-)

風邪です(=_=;)

アロマオイルは

ローズマリー

風邪薬は

パブロン

ビタミンCのサプリと一緒にね(>_<)

昨夜は

冷えピタ

に助けられました(/_;)

voiceは完全に……

ニューハーフです(T-T)

・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:

漢方茶♪

便秘症で、お腹が重くなったり、体調が悪くなる私…

そんな時は

漢方茶！！！

体によいし、美容効果もあるし(*^-^*)♪♪♪

これ、効きます！！

・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:

飲んじゃう♪

豆乳の味、余り好きではないけど、イソフラボンを摂取する為に飲んでます♪
味を紛らわしたい時はコーヒーと割って
豆乳のコーヒー味にしたりして。（最初からコーヒー味の豆乳を買えよ(-_-)）
イソフラボンは、女性に必要な成分で、婦人科の病気を防いだりしてくれますよね♪♪♪
・:*:・゜'★,。・:*:・そして納豆を食べよっ♪健康第一！！
･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆･:

必需品！！

何個もリピ買いしています！！
肩こりがひどい私(>_<)
頭痛に発展し薬を飲むほど………
これは凄く効くし、匂いも、女性用にやわらかくできているので常にバックに入れています(^^;)
しかし、肌の弱い私(>_<)気付けば、肩や首が、これの塗りすぎで、赤くなり皮が擦りむけていたり(T_T)敏感肌用の開発を求む(泣)・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:

最近やめられないこと(>_<)

柿をがむしゃらに食べることです(>_<)！
ここ一週間以上、毎日毎日食べています。
１日三個以上を
剥いて（つなげて皮を剥くのが得意だったりする）
本当、がむしゃらに食べるのです(+_+)
やめられない(笑)
おいしくてやめられない♪
知ってますか？柿は栄養が豊富で、ビタミンＫ、ビタミンB１、B２、カロチン、タンニン、ミネラル等が含まれているのですよ(^-^)そのビタミン、みんなが知ってるビタミンの代表、レモンよりも多いのです♪
こんなに甘いのに意外ですよね(^-^)！！
そして…！お酒を飲む人にもいいのです。+〜,゜.:。『二日酔いには柿』と言われているのですが、ビタミンC、タンニンが、血液中のアルコール分を外へ排出するからだと言われてます(^-^)・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:
え？私は柿の商売人かって？！いえいえ、全く関係のない、ただの『健康ヲタク』ですf(^_^)。+〜,゜.:。

雑穀ご飯

もう数ヶ月、うちは雑穀ご飯です(^-^)＊ 16種類なので16雑穀☆おいしいし、体にいいしやめられない(笑) これにしらすのふりかけとかでそのまま食べたりもします(笑)おかずなしで(笑)(^^;; 16種類の雑穀が入ってるし(^-^) 枝豆以外の豆類が得意ではないのですが、健康オタなのでこれに入ってる豆類は食べられます(^^;; 見た目も鮮やかだし、オススメp(^-^)q